난소낭종 생기는 원인

안녕하세요. 오늘은 여성에게 흔하게 발병하는 질병.

난소낭종에 대해 알아보도록 해요.

난소낭종이 생기는 원인부터 난소낭종 예방까지 모두 알려드릴께요~

 

난소낭종은 매우 흔한 질병이죠.

여성의 아랫배 속에는 남성과 달리 자궁 1개와 난소 두개가 더 있어요.

그림으로 보시죠.

가운데 3x5cm 정도의 자궁이 있고요.

양쪽에 난소가 있어요.

이 난소에서 매달 생명의 씨를 만드는 과정에서 난소낭종이 생기는데

2~2.5cm 정도가 정상이에요.

그런데 생리 중에 과로를 하거나, 맥주나 탄산음료와 같은 차가운 음료수를 많이 먹거나,

아이스크림을 많이 먹거나, 스트레스를 많이 받았을 경우의 원인으로 이 난소낭종이

계속 커지는 경우가 있어요.

이 난소낭종이 뱃속에서 꼬이거나 터지거나 하면 급성복통과 감염을 일으켜서 위험하게 되는 거죠.

또, 난소낭종이 5cm가 넘으면 수술하라는 권유를 받게 됩니다.

그제서야 놀라서 수술을 하지 않고 난소낭종을 치료할 수 없을까 하고

한방치료를 받으러 많이들 오시곤 하죠.

제발 평소에 예방법 잘 지키시고 일찍 일찍 치료받으러 오시길 부탁드려요ㅜ.ㅜ

 

그렇다면, 난소낭종 어떻게 예방할까요?

[난소낭종] 01. 일찍자기

이 모든 세상의 모든 건강비법중에 제일 중요한거죠~

늦게 자면 눈으로 빛이 들어오는 시간이 길어지고, 육체적으로, 정신적으로 모두

혹사하게 되요.

멜라토닌이라는 몸과 마음을 안정시키는 호르몬이 적게 나온다는건데요.

한의학적으로는 휴식이 없는 생활은 신체를 혹사시키므로 휴식이 필요한 거에요.

난소를 혹사시키면 안되겠죠?

[난소낭종] 02. 스트레스 해소하기

스트레스가 심해지면 몸에 혹이 생기는 것을 억제하는 힘이 약해집니다.

논문으로 나왔는데요~ 적절한 스트레스 해소대책이 없으면 키타줄을 계속 쪼이다가

뚝 끊어지는 것과 같아요.

자기만의 스트레스 해소법을 꼭 찾으셔야 해요.

그러나 먹는 걸로 스트레스를 푸시는 분은 아니 아니 안되겠죠~

[난소낭종] 03. 차고 축축한 환경(寒濕) 피하기

낚시터나 상갓집과 같은 차고 축축한 환경은 피하시는 것이 좋아요.

또한, 아이스크림이나 얼음 냉음료수와 같은 찬 음식도

피하시는 것이 좋겠죠?

[난소낭종] 04. 과로하지 않기

과로하게 되면 면역력이 떨어지기 때문에 물혹이 원상으로 회복되지 못하고

커지게 되요. 너무 과로하지 마시고 잘 먹고 일찍 주무시는 것이 좋습니다.