소변으로알아보는건강상태! 내 건강은?

소변으로알아보는건강상태! 내 건강은?

 안녕하세요 경희기린한의원입니다.
 
여러분 학창시절에 소변검사 해보신적 있으시죠?
'더럽게 왜 하필 소변으로 검사를 하나..'라고 생각하셨을 텐데요.
 
원활한 배뇨는 우리의 건강을 알아보는 척도입니다.
그래서 '소변이 잘나오나 안나오나', '소변에 이상이 있나'에 대해 검사를 하게 되는 것이지요.

 

 

오늘은 "소변으로알아보는건강상태"에 대해 얘기 해 보겠습니다.
 
소변으로알아보는건강상태 1.
 
첫번째로 알아볼 것은 소변 자체가 아닌 소변을 누는 횟수 입니다.
 
만약 하루에 8번 이상 소변을 보러 화장실에
간다면 과민성 방광을 의심해 봐야 합니다.
과민성 방광은 삶의 질을 나쁘게 하고 우울증을 유발할 수도 있습니다.

 

 

소변으로알아보는건강상태 2.
 
소변의 색깔을 알아봅니다.
 
만약 소변의 색이 붉은색 이거나 분홍색일경우,
신체 내 어딘가에서 피가 나오 있다는 신호입니다.
심하게 운동을 하고 난 후나 과도한 스트레스를 받았을 때
붉은색, 또는 분홍색의 소변이 나 올 수 있지만
가급적 병원에 찾아가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
 
소변의 색이 갈색일 경우, 체내에 수분이 부족하다는 말입니다.
그러므로 충분한 수분섭취가 필요합니다.
 
소변의 색이 콜라처럼 거무튀튀할경우, 황달일 가능성이 있습니다.
이 때, 눈동자와 피부 색이 황색이라면 황달일 가능성은 더욱 커지므로
병원에서 진단 받으셔야 합니다.

 

 

소변으로알아 는건강상태 3.
 
소변을 볼때 거품이 많이 생기는 경우가 있습니다.
 
거품이 많이 생기는 것은 단백질이 빠져나오고 있다는 신호입니다.
하지만 정상인의 경우에도 삼겹살 같은 육류를 많이 먹었을 경우
거품이 많이 나올 수도 있습니다.
 
소변으로알아보는건강상태 4.
 
소변에서 달콤한 냄새가 난다면 당뇨병을 의심해 봐야합니다.
즉시 당뇨병 검사를 받아보도록 하세요!
 

 

어때요? 소변으로알아보는건강상태를 알아 보았으니 굳이 검사 할 필요없이
화장실에서 직접 소변의 이상을 알아볼 수 있겠지요?
소변으로 자신의 건강을 자가진단 해보세요.^^