갑자기 어지럽고 메스꺼움 어떻게 할까요?

어지러움도 다같은 어지러움이 아니라

회전성 어지러움과 비회전성 어지러움으로 나누게 됩니다

 

회전성 어지러움은 실제로 주위 사물이 빙글 도는 것처럼 느껴지거나

자신이 빙글 빙글 돌고 있는 것으로 느껴지는 어지러움이고

비회전성 어지러움은 눈 앞이 캄캄해지거나 머리가 멍해지거나

넘어질 것 같은 느낌이 들거나 하는 식으로 느껴지게 됩니다

어지러움을 느끼면서 매스꺼움을 같이 느끼게되죠

어지럼증과 메스꺼움을 유발하는 대표적인 질환의

메니에르병이 있습니다

이 병은 노화로 인해 드문게 발생한다고 생각하고 있지만

최근에는 젊은층에서도 종종 발생하고 있다고 합니다

메니에르병의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만

젊은층에는 과중한 스트레스와 짜고 달게 먹는 식습관이

주 요인 인것으로 추정됩니다

어지럼증의 80%이상은 귀에 문제가 있는 경우인데요

이 중 메니에르병은 평형감각을 담당하는 전정기관을

둘러싼 내림프액 압력이 갑자기 높아져 어지럼증이 수시로 발생하고

귀에 물이 찬 것처럼 멍멍해지는 게 주된 증상으며

간혹 메스꺼움 및 구토현상을 동반하기도 한답니다

어지럽고 메스꺼움을 예방하는 방법으로는

염분 섭취를 제안하는것이 중요하고

술이나 커피, 담배 등 스트레스 회피하고

충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다

평소 방치할 수 있는 어지럽고 메스꺼움 증상을

그냥 넘어가지말고 메니에르병일 수도 있으니

정확하게 진단하고 치료받으세요!