동안 피부의 적! 팔자주름없애는방법

피부가 건조해지면 피부의 탄력을 잃게 되고, 볼처짐을 동반한

"팔자주름"이 얼굴에 남게 됩니다

팔자주름을 포함한 주름은 일단 생기면 자연적으로 없어지지 않기 때문에

주름을 예방하는 것이 매우 중요한데요

하지만 이미 생긴 팔자주름, 특히 볼처짐을 동반한 팔자주름을 개선하기란 정말 어렵습니다

 

그래서 오늘은 팔자주름없애는방법을 준비했는데요~

지금부터 알아볼까요?

팔자주름없애는방법1) 자외선 차단을 확실하게 합니다

 

평소 피부보습과 자외선차단을 철저하게 해준다면

주름이 생기는 걸 예방할 수 있습니다

수분을 꽉 채워줄 수분크림과 스킨, 로션으로

수분 공급을 충분히 해주고

2시간마다 한 번씩 자외선차단제를 발라주면서

직사광선을 최대한 피하는 것이 좋습니다

팔자주름없애는방법2) 습관을 고치는것

 

억지로 웃거나 입술에 힘을 주고

입술을 삐쭉거리는 습관은 팔자주름을 가속화 시킬 수 있습니다

또한 엎드려 자는 습관을 피하고

하루 7시간 이상 충분한 수면과 스트레칭으로

평소 관리를 해주는것이 중요합니다

팔자주름없애는방법3) 얼굴스트레칭 해주기

 

거울을 보면서 입을 크게벌리고

아에이오우를 15회 이상 반복해 주시는것이 좋습니다

조금 뻐근하다 싶을 정도로 해주는것이

운동도 되고 입가에 탄력을 살릴 수 있습니다

 

또 엄지손가락으로 웃을때 나오는 광대뼈의

아랫부분을 지긋이 눌러주어 지압을 해주는 것도 좋습니다

얼굴의 혈자리를 잘 지압해 주시면 주름이 펴지는 효과를 보실 수 있습니다