건강정보이야기

주근깨 없애는법 알아봐요~

언제나 행복천사 2024. 6. 13. 10:04

말괄량이 삐삐얼굴 기억하고 계신분 있나요?

볼에 다닥다닥 주근깨가 있었는데요,

주근깨는 주로 10대에게 많이 나타나게 된답니다.

주근깨는 자라면서 없어질수도 있는데요, 빨리 주근깨없애는법

알아보도록 할게요

먼저 자외선을 조심하셔야되요

자외선은 피부에 있는 멜라닌이 빨리 생성되도록

하기때문에 피부를 검게 만든다고 하네요.

그래서 항상 자외선차단제를 이용하셔서 자외선을

차단해주시는게 좋습니다.

화장을 하고 난 후에는  항상 깨끗하게

클렌징을 해주셔야 하는데요

화장품 성분이 모공속에 남지 않도록 깨끗하게

세안을 해주시는것이 좋습니다

또 비타민 C가 많이 함유된 과일과 식품을 섭취해주세요

비타민 C에는 멜라닌 생성을 억제하는 효과가 있기 대문에

주근깨때문에 고민이신 분들에게 참 좋은것 같아요 ㅎ

피부를 맑게 해주는 비타민 C 잘 챙겨드세요~

또 스트레스관리를 해주시는것도 중요해요

스트레스는 만병이 원인이라는 말도 있는것처럼 스트레스를

많이 받으시면 주근깨가 그만큼 더욱 더 자주 발생하게 될 수

있답니다.

지금까지 주근깨 없애는법에 대해서 알아보았는데요

피부관리가 귀찮을지 몰라도 꼼꼼하게 잘 관리해주시면

주근깨가 생기는걸 미리미리 예방할 수 있답니다.

화이팅~!