피부 좋아지는 습관 촉촉한 꿀피부에 도전해보자

피부 좋아지는 습관 촉촉한 꿀피부에 도전해보자

 

V 속에 연예인들은 어쩜 하나같이

하얗고 투명하고 깨끗한 피부를 갖고 있을까요?

나도 저런 피부 한번 가져보고 싶다라고 생각하시는 분들 많으실텐데요

 

 

일상생활에서 피부 좋아지는 습관만 잘 지켜도

연예인같이 깨끗한 꿀피부를 가질  수 있답니다

 

 

피부 좋아지는 습관에는 어떤 것들이 있을까요?

지금부터 피부 좋아지는 습관을 소개해 드릴게요 XD

 

 

1. 기름진 음식은 되도록 피하자

피자, 햄버거, 치킨, 라면 모두모두 유혹을 피하기 힘든 맛있는 음식...

하지만 기름기가 많아 피부의 여드름을 유발시키는 음식이에요~

맛있는 것은 왜 때문에 몸에 항상 안 좋은 걸까요

그래도 피부미인이 되기 위해서는 피하는 게 좋겠죠?

 

 

2. 자외선 차단제 꼭꼭 바르자

 

 

겨울이라고 자외선 차단제 안바르고 다니시는 분들~~

뜨끔하셨죠?

겨울이라고 날씨가 흐리다고 자외선이 없는 것이 아니랍니다

오히려 겨울에는 쌓인 눈에 햇빛이 반사되어 자외선 지수가 더 높다고 해요

꿀피부를 사수하기 위해 '썬크림' 잊지마세요

 

 

3. 손 씻기를 생활화하자

 

 

손에는 수천만 마리의 세균이 득실거리고 있어요

그러나 비누로 손만 잘 씻어도 세균의 90%를 박멸할 수 있다고 해요

외출 후나 평소에도 손을 잘씻고 얼굴을 만지는 습관을 가지는 게 좋아요

 

 

여기까지 피부 좋아지는 습관에 대해 알아보았는데요

정보를 얻었으면 실천을 해야죠!

우리 모두 피부 좋아지는 습관을 잘지켜서

연예인처럼 예뻐집시다♡